
Jeudi 19h-20h30 Ados-adultes
Salle de danse Oustaou - Charmes
Danse Jazz
La danse jazz est une discipline dynamique et expressive qui allie technique, rythme et créativité. Accessible à tous, elle permet de développer la coordination, la souplesse, la postre et le sens musical. Le cours débute par un échauffement complet visant à préparer le corps et développer la conscience corporelle. Ensuite, les traversées permettent tout en développant la qualité du mouvement. La dernière partie d cours est consacrée l'apprentissage de la chorégraphie. Les élèves apprennent à mémoriser des encahinements, à interprérer la musique, à développer leur expression personnelle et travailler en groupe.
Marine Brottes
233€ habitants de 3 Rivières (1h30)
278€ extérieurs

Vendredi
18h-19h Ados-adultes 2ème année
21h-22h Ados-adultes débutants-es
Espace citoyens - Beauchastel
Modern Line dance
Vous avez déjà une année de pratique de la Line Dance ? Je vous propose de poursuivre sur cette lancée en poursuivant la progression d ‘apprentissage des pas de danse avec de nouvelles chorégraphies, toujours aussi dynamiques, toujours dans la bonne humeur.
Eric Rivera Traversier
158€ habitants de 3 Rivières
188€ extérieurs

Zumba
Entrainement complet, alliant tous les éléments de la remise en forme : Cardio et préparation musculaire, équilibre et flexibilité. Regain d'énergie et bien-être absolu après chaque séance. Laissez-vous emporter par les rythmes de la musique Latino-Américaine et les musiques du monde pour un atelier dansl la joie et la bonne humeur.
Soane naili
158€ habitants de 3 Rivières
188€ extérieurs
Jeudi
18h30-19h30 Ados-adultes
Espace citoyens - Beauchastel

